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Magnésio

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O magnésio é um dos minerais mais importantes para o organismo humano, envolvido em mais de 300 reações bioquímicas. Desde a contração muscular à qualidade do sono, passando pela saúde óssea e equilíbrio do sistema nervoso a suplementação com magnésio é das mais recomendadas por atletas e profissionais de saúde..

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