{"title":"Magnésio","description":"\u003cp\u003eO magnésio é um dos minerais mais importantes para o organismo humano, envolvido em mais de 300 reações bioquímicas. Desde a contração muscular à qualidade do sono, passando pela saúde óssea e equilíbrio do sistema nervoso a suplementação com magnésio é das mais recomendadas por atletas e profissionais de saúde..\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"super-collaforce-10000-magnesio-limao-450grs","title":"Super Collaforce 10000 + Magnésio (Limão) 450grs","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tSuper Collaforce + Magnesio da DietMed – Sabor Limão\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tSuplemento Alimentar à base de Colagénio + Ácido Hialurónico, Vitaminas e Minerais.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tCartilagens, Ossos e Pele\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tA Vitamina C contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal das cartilagens, para funcionamento normal dos ossos e para funcionamento normal da pele.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tOssos e Músculos\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tA Vitamina D e o Magnésio contribuem para a manutenção de ossos normais e para a manutenção do normal funcionamento muscular.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tRepõe os níveis de colagénio que o corpo necessita;\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tMelhora a estrutura da pele;\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tReduz as rugas e melhora a tonicidade da pele;\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tFortalece os ossos;\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tMelhora a saúde das articulações.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dietmed","offers":[{"title":"Limão","offer_id":57244088467800,"sku":"5605481112805","price":23.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/2_35.jpg?v=1778088901"},{"product_id":"calcio-e-magnesio-120-softgels","title":"CÁLCIO E MAGNÉSIO 120 Softgels","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t\u003cstrong\u003eCalcium \u0026amp; Magnesium por dose diária:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t\u003cstrong\u003eCalcium: \u003c\/strong\u003econtribui para a coagulação normal do sangue, suporta o metabolismo normal de produção de energia, suporta a função muscular normal, suporta a neurotransmissão normal, suporta a função enzimática digestiva normal, é necessário para a manutenção de ossos e dentes normais e reduz a perda mineral óssea em mulheres na pós-menopausa.\u003cbr\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t\u003cstrong\u003eMagnésio: \u003c\/strong\u003ereduz o cansaço e fadiga, suporta o equilíbrio electrolítico, suporta o metabolismo energético normal, suporta o metabolismo energético normal, suporta o funcionamento normal do sistema nervoso, suporta o funcionamento muscular normal e suporta a síntese proteica normal.\u003cbr\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t\u003cstrong\u003eVitamina D: \u003c\/strong\u003econtribui para a absorção e utilização normal de cálcio e fósforo, contribui para níveis normais de cálcio no sangue, suporta a manutenção normal de ossos e dentes normais, contribui para a manutenção da função muscular normal, suporta o funcionamento normal do sistema imunitário e reduz o risco de quedas associadas à instabilidade postural e fraqueza muscular.\u003cbr\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t\u003cstrong\u003eZinco: \u003c\/strong\u003econtribui para a síntese normal do ADN, suporta o metabolismo normal da base ácida, suporta o metabolismo normal dos carboidratos, suporta a função cognitiva normal, suporta a fertilidade e reprodução normais, suporta o metabolismo normal dos macronutrientes, suporta o metabolismo normal dos ácidos gordos, suporta a síntese normal das proteínas e a protecção das células contra o stress oxidativo.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Now","offers":[{"title":"120 softgels","offer_id":57244088566104,"sku":"733739012517","price":12.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/032131_1_8575_calcium-magnesium-120softgels-now_1.jpg?v=1778088904"},{"product_id":"bomdia-calcio-magnesio-30-comprimidos","title":"BomDia Cálcio + Magnésio 30 comprimidos","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tOssos Normais\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tMúsculos Normais\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\t \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\tMais Energia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bomdia","offers":[{"title":"30 comprimidos","offer_id":57244092891480,"sku":"5601312102816","price":6.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/014854_1_5546_calciomagnesio.jpg?v=1778088967"},{"product_id":"magtein-l-treonato-de-magnesio-90-veg-caps","title":"Magtein® - L-Treonato de Magnésio 90 veg cáps","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNOW® Magtein® \u003c\/strong\u003eé um suplemento de L-Treonato de Magnésio, um preparado mineral patenteado com propriedades únicas e bem suportado por pesquisas científicas e testes clínicos. Magtein\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e mostra elevar as concentrações de Magnésio no cérebro e melhorar a comunicação nervosa.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nOs consumidores relatam diminuição de Ansiedade e Stress, são registadas melhorias na memória e clareza mental, a qualidade do sono também melhora, tal como humor, entre outros. De elevada biodisponibilidade, este suplemento pode ser especialmente útil a idosos ou para quem sinta sobre esforço intelectual, e cansaço e fadiga mental.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO Magnésio é um mineral essencial ao funcionamento do organismo e participa em mais de 300 reações celulares pelo que deve ser garantido o seu stock no organismo. O registo dos distúrbios associados à hipomagnesemia são variados e podem afetar diferentes sistemas orgânicos e manifestar-se em disfunções musculares (cãibras), cardiovasculares (ritmo cardíaco, tensão arterial), digestivas (espasmos e cólicas), nervosas (alterações de sono, humor, ansiedade), ósseas (osteoporose), hormonais (hipotiroidismo), entre outras.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSendo o Magnésio um eletrólito, ou seja um mineral com carga elétrica positiva, participa na regulação dos impulsos nervosos e é por isso primeiramente associado ao normal funcionamento do Sistema Nervoso até porque funciona como neurotransmissor e assume um importante papel como cofator em processos relacionados à produção e libertação de melatonina, assim como serotonina, duas hormonas importantes para um sono descansado e sensação de bem-estar\/boa disposição. Mas é também fundamental na saúde dos ossos e dentes, o grande reservatório deste mineral.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA nível muscular, juntamente com o cálcio, permite regular a capacidade de contração e relaxamento, não só no musculo estriado como no músculo liso (vasos sanguíneos, útero- explicando a melhoria das cólicas menstruais, bexiga, trato gastrointestinal) e músculo cardíaco.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nPor ser requisitado para tantas funções e por diversos tecidos, quando ingerimos o Magnésio através da dieta, o organismo fará a sua distribuição consoante a sua necessidade. No entanto, Magtein® revoluciona pois mostra um mecanismo de atuação no organismo bastante direcionado, neste caso ao Cérebro. Magtein® é um preparado de L-Treonato de Magnésio, desenvolvido e registado pela empresa AIDP, Inc., cuja dedicação científica e várias publicações permitem atribuir-lhe propriedades únicas, sendo a sua capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, uma delas.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA sua maior facilidade em atuar no cérebro, relativamente a outros preparados de Magnésio, está demonstrada e, por isso, Magtein® é procurado para questões cognitivas, essencialmente.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMagtein® foi estudado clinicamente em diferentes questões relacionadas ao funcionamento cerebral como a capacidade executiva (planear, memorizar instruções e conciliar várias tarefas), de memorização a curto e longo prazo, e a capacidade de foco e concentração.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA diminuição da ansiedade, stress, tensão e agitação mental tem sido reportada não só pela pesquisa científica como pelos consumidores de Magtein®\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Now","offers":[{"title":"90 Veg Caps","offer_id":57244093448536,"sku":"733739023902","price":43.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/1_92.jpg?v=1778088982"},{"product_id":"malato-de-magnesio-90-comprimidos","title":"Malato de Magnésio 90 comprimidos","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cb\u003eSISTEMA NERVOSO | CANSAÇO E FADIGA |MÚSCULOS E OSSOS\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO Magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para a redução do cansaço e da fadiga, para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de ossos normais.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n| Elevada biodisponibilidade\u003cbr\u003e\n| Ajuda a melhorar o funcionamento do sistema nervoso, muscular e fisiológico\u003cbr\u003e\n| Reduz o cansaço e fadiga\u003cbr\u003e\n| Útil na formação de ossos e dentes\u003cbr\u003e\n| Contribui para o equilíbrio ácido-base\u003cbr\u003e\n| Ajuda a restaurar o equilíbrio eletrolítico\u003cbr\u003e\n| Regula os níveis de açúcar no sangue\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":57244094726488,"sku":"5605481209345","price":15.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/1_91.jpg?v=1778089017"},{"product_id":"magnesio-inositol-relax-454gr","title":"Magnésio Inositol Relax 454gr","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003ch1\u003eMagnésio Inositol Relax 454gr - Limão\u003c\/h1\u003e\n \n\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eO\u003cstrong\u003e Magnésio Inositol Relax da NOW\u003c\/strong\u003e, é uma fórmula avançada que, de forma integrada, combina dois nutrientes essenciais para o \u003cstrong\u003esuporte do sistema nervoso e o equilíbrio emocional\u003c\/strong\u003e: o magnésio e o inositol. Consequentemente, esta combinação única é especialmente indicada para quem procura melhorar o relaxamento físico e mental, enquanto promove uma sensação de bem-estar geral.\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003ePor um lado, o magnésio, um mineral essencial, desempenha um papel fundamental no metabolismo, na produção de energia e na transmissão de impulsos nervosos. Por outro lado, o inositol, membro da família do complexo B, é amplamente reconhecido pelo seu impacto positivo na sinalização de neurotransmissores, como a serotonina, conhecida como a “hormona do bem-estar”, e a dopamina, responsável pela sensação de prazer.\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eDevido à sua ação sinérgica, o \u003cstrong\u003eMagnésio Inositol Relax\u003c\/strong\u003e ajuda a\u003cstrong\u003e reduzir os níveis de stress e ansiedade\u003c\/strong\u003e, ao mesmo tempo que promove o \u003cstrong\u003erelaxamento muscular e mental\u003c\/strong\u003e. Além disso, o suplemento é especialmente benéfico para quem enfrenta rotinas agitadas, dificuldades para dormir ou, ainda, procura um suporte extra para a saúde do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Now","offers":[{"title":"454g","offer_id":57244095873368,"sku":"733739012937","price":34.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/4.png?v=1778089030"},{"product_id":"calcio-magnesio-tripla-fonte-90-comprimidos","title":"Cálcio + Magnésio Tripla Fonte - 90 comprimidos","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003eSistema nervoso, cansaço e fadiga:\u003cbr\u003e\nO Magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso e para a redução do cansaço e da fadiga.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMúsculos e dentes normais:\u003cbr\u003e\nO Cálcio e o Magnésio contribuem para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de dentes normais.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nOssos:\u003cbr\u003e\nO Cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA fórmula Tripla Fonte garante uma maior biodisponibilidade, tornando este suplemento ideal para pessoas com maior necessidade destes minerais, como idosos, mulheres, desportistas ou indivíduos com dietas pobres em cálcio e magnésio.\u003cbr\u003e\nPerfeito para quem procura um suporte diário para a vitalidade, conforto muscular e bem-estar geral.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":57244097839448,"sku":"5605481209444","price":16.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/Novo_Projeto_2025_12_11T182439.184.png?v=1778089062"},{"product_id":"citrato-de-magnesio-60-comp","title":"Citrato de Magnésio 60 comp","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cstrong\u003eIndicações terapeuticas:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n• Cansaço \/ Fadiga Física e Mental\u003cbr\u003e\n• Contração muscular (caibras)\u003cbr\u003e\n• Formação de ossos e dentes\u003cbr\u003e\n• Funcionamento do sistema nervoso, muscular e imunitário\u003cbr\u003e\n• Stress\u003cbr\u003e\n• Ativação enzimática\u003cbr\u003e\n• Formação de proteínas, ácidos gordos e insulina\u003cbr\u003e\n• Crescimento celular\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"60 comprimidos","offer_id":57246063821144,"sku":"5605481408649","price":11.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/112512_1_3171_imagempt_1479.png?v=1778143551"},{"product_id":"citrato-de-magnesio-b6-375-mg-4-2-mg-90-capsulas-veg","title":"Citrato de magnésio + B6 375 mg + 4,2 mg - 90 cápsulas veg.","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003eSuplemento alimentar em forma de cápsula contendo magnésio em forma de citrato de magnésio altamente absorvível e vitamina B6 ativa (P-5-P) , que auxilia na absorção de magnésio.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio e a vitamina B6\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e contribuem para o metabolismo normal de produção de energia.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio e a vitamina B6\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso, para a normal função psicológica e para a redução do cansaço e da fadiga.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003csection aria-label=\"Breve descrição do produto\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e contribui para a síntese normal de proteínas, para a função muscular normal e para o equilíbrio eletrolítico.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e afeta o bom funcionamento do sistema nervoso e está envolvido em muitos processos fisiológicos importantes para o nosso corpo. Tanto \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eo magnésio como a vitamina B6\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e contribuem para a redução do cansaço e da fadiga e ajudam a manter as funções psicológicas normais.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA ingestão adequada de magnésio é essencial para o funcionamento ideal de muitos órgãos. \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e atua como cofator de cerca de 600 enzimas e está envolvido, \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eentre outros, na contratilidade muscular, na síntese proteica, na termorregulação, na manutenção do sistema osteoarticular e na regulação da pressão arterial\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e . Participa na manutenção da homeostase da economia eletrolítica, bem como na síntese de ATP (adenosina-5′-trifosfato). \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eRegula o nível de glicose\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e no corpo, necessário para manter a energia ao longo do dia. \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eO magnésio juntamente com a vitamina B6\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e contribui para a manutenção do metabolismo energético adequado, auxilia no funcionamento do \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003esistema nervoso\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e , mantém as funções psicológicas adequadas e contribui para \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003ea redução do cansaço e da fadiga\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e . Pessoas expostas ao stresse podem ter níveis mais baixos de magnésio no corpo. Além disso, percebeu-se que baixas concentrações do elemento podem estar associadas ao aumento da produção de radicais livres contribuindo para o envelhecimento precoce do organismo.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAs causas da deficiência de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003emagnésio\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e incluem stresse, distúrbios do trato gastrointestinal e dos rins, distúrbios alimentares, medicamentos, alto consumo de fibras, abuso de álcool, além da prática de atividades desportivasde alta intensidade. Os sintomas de deficiência de magnésio podem incluir dores de cabeça, mau humor e bem-estar, falta de vitalidade, má qualidade do sono, distúrbios cardíacos, tremores e cãibras musculares, bem como disfunção erétil em homens. Portanto, não devem faltar na nossa alimentação as seguintes fontes de magnésio: sementes de abóbora, nozes, cacau, grãos integrais, abacate, leguminosas e, em períodos de maior desgaste, considerar a suplementação. Pode encontrar \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003evitamina B6\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003e em grãos integrais, peixes, carnes, legumes, gema de ovo e bananas.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"90 V-Cáps","offer_id":57246071226712,"sku":"5904139923290","price":16.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/1_5_258fd763-3a95-4dcf-9f9b-4ddc1d03fe80.jpg?v=1778143668"},{"product_id":"calcio-magnesio-zinco-vitamina-d-90-comp","title":"Cálcio + Magnésio + Zinco + Vitamina D 90 comp","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003eEste complexo vitamínico dá-lhe quatro elementos fundamentais.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO cálcio é essencial na saúde óssea, dentes e unhas, estando diretamente implicado na formação estrutural dos dentes e ossos. É fundamental manter uma alimentação saudável e em que os níveis de cálcio sejam adequados, uma vez que este mineral não é produzido pelo organismo.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO magnésio é fundamental na boa manutenção do organismo, uma vez que é preponderante na absorção de outros nutrientes como vitaminas e minerais e tem um papel imprescindivel na contração muscular.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO zinco é um elemento essencial, uma vez que intervem no metabolismo das proteínas e ácidos nucleicos e é necessário no processo de cicatrização de feridas.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA vitamina D colabora na absorção do cálcio e fósforo, mantendo as quantidades necessárias e equilibradas desses minerais. A vitamina D está implicada na saúde cardiovascular, na prevenção de diabetes, hipertensão e obesidade e retardação de envelhecimento precoce.\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":57246075879768,"sku":"5605481205187","price":10.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/103844_1_8626_imagempt_336.png?v=1778143732"},{"product_id":"magnesio-500mg-90-comp","title":"Magnésio 500mg 90 comp","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\tO magnésio é um Suplemento Alimentar útil na formação de ossos e dentes saudáveis, para além de intervir no bom funcionamento do sistema nervoso, muscular e imunitário.\u003cbr\u003e\n\t\u003cbr\u003e\n\tEm caso de esforço muscular e, sobretudo, quando se verifica fadiga (em particular, na presença de cãibras), o suplemento de magnésio revela-se bastante proveitoso. Intervém também no metabolismo de vários nutrientes, sendo determinante para o crescimento celular.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":57246080368984,"sku":"5605481408168","price":6.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/110037_1_924_imagempt_54.png?v=1778143761"},{"product_id":"colagenio-com-magnesio-180-comp","title":"Colagénio com Magnésio 180 comp","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003eO colagénio fortalece os ossos e os tendões o que é muito importante para quem pratica desportos pesados evitando distensões e quebras, além disso, ele é uma ferramenta importantíssima para a beleza.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nFortalece os ossos e as articulações, e contribui para articulações mais saudáveis.\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"180 comprimidos","offer_id":57246085611864,"sku":"5605481408342","price":14.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/052145_1_5810_imagempt_586.png?v=1778143808"},{"product_id":"magnesio-forte-3000mg-20-ampolas","title":"Magnésio Forte 3000mg 20 ampolas","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\tO magnésio é um Suplemento Alimentar útil na formação de ossos e dentes saudáveis, para além de intervir no bom funcionamento do sistema nervoso, muscular e imunitário. Em caso de esforço muscular e, sobretudo, quando se verifica fadiga (em particular, na presença de cãibras), o suplemento de magnésio revela-se bastante proveitoso. 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Em conjunto regulam a contracção muscular e o relaxamento por acção do sistema nervoso central.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Price","offers":[{"title":"120 comprimidos","offer_id":57246090527064,"sku":"5600315075103","price":5.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/013644_1_3249_PRICE_CALCIO_MAGNESIO.png?v=1778143862"},{"product_id":"magnesio-forte-30-ampolas","title":"Magnésio Forte - 30 ampolas","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; vertical-align: baseline; border-bottom: 0px; color: rgb(26,26,26); padding-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 0px 1.5em; padding-right: 0px; font-stretch: inherit\"\u003eMAIS ENERGIA.\u003cbr\u003e\nFórmula com magnésio + Vitamina B6\u003cbr\u003e\nMagnésio Forte - magnésio líquido reforçado com Ginkgo Biloba, Ginseng e Vitamina B6.\u003cbr\u003e\nO magnésio contribui para o normal metabolismo produtor de energia, e contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso. O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga e contribui para o normal funcionamento muscular.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMagnésio Forte:\u003cbr\u003e\n- Produtor de energia;\u003cbr\u003e\n- Funcionamento do sistema nervoso;\u003cbr\u003e\n- Redução do cansaço e fadiga;\u003cbr\u003e\n- Normal funcionamento muscular.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"subtitle\" style=\"border-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; vertical-align: baseline; color: rgb(26, 26, 26); padding: 0px; margin: 0px 0px 1.5em; font-stretch: inherit; text-align: justify;\"\u003eA Vitamina B6 contribui para o normal metabolismo do sistema imunitário, contribui para uma normal função psicológica e contribui para a normal formação de glóbulos vermelhos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Fharmonat","offers":[{"title":"30 Ampolas","offer_id":57246092886360,"sku":"5600315093640","price":15.67,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/100901_1_1423_MAGNESIO_FORTE.jpg?v=1778143894"},{"product_id":"magnesio-741mg-90-10-capsulas","title":"MAGNÉSIO 741MG – 90 + 10 CÁPSULAS","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\tO Magnésio tem uma importante função a nível neuromuscular, actuando em simultâneo com o cálcio. O cálcio é um estimulador das contracções musculares e o Magnésio, pelo contrário, promove o relaxamento do músculo.  Durante o esforço físico, ocorre a nível muscular uma abertura dos canais de cálcio no sarcómero (membrana que envolve o músculo) para promover a entrada do mesmo e estimular a contracção muscular.  Uma vez terminada a actividade, o Magnésio actua como um bloqueador natural destes canais, facilitando o relaxamento do músculo.  O Magnésio tem um efeito vasodilatador a nível dos vasos sanguíneos controlando deste modo a pressão arterial. Ajuda ainda a controlar a pressão arterial em doentes hipertensos que tomam diuréticos com regularidade, ou que têm uma dieta pobre neste mineral. O seu efeito vasodilatador permite também um melhor aporte de oxigénio e nutrientes para o músculo, e facilita a remoção do ácido láctico resultante do esforço intenso, o que contribui para uma recuperação muscular mais rápida.  Assim, resumindo o Magnésio apresenta ainda efeitos benéficos a nível cardíaco, na Diabetes Mellitus, Osteoporose, entre outros. É um nutriente essencial de origem mineral que existe em boa quantidade nas sementes, frutos secos e leguminosas. O papel do Magnésio na saúde é bastante variado. Participa na formação dos dentes e ossos, regula o sistema nervoso, diminuindo o stress e atenuando a irritabilidade. É um relaxante da contracção muscular, combatendo a fadiga, dores musculares e cãibras. \u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Price","offers":[{"title":"100 Comprimidos","offer_id":57246099505496,"sku":"5600315075332","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/064122_1_8154_PRICE_MAGNESIO-580x580.png?v=1778143992"},{"product_id":"bisglicinato-de-magnesio-750mg-90-comprimidos","title":"Bisglicinato de Magnésio 750mg – 90 comprimidos","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSISTEMA NERVOSO, CANSAÇO E FADIGA, MÚSCULOS E OSSOS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO Magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para a redução do cansaço e da fadiga, para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de ossos normais.\u003cbr\u003e\n \n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eFórmula de elevada biodisponibilidade e rápida absorção\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eContribui para a formação de ossos e dentes saudáveis\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ePromove o bom funcionamento do sistema nervoso\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eAuxilia na redução do cansaço e fadiga muscular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Naturmil","offers":[{"title":"90 comprimidos","offer_id":57246103142744,"sku":"5605481408977","price":12.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/bis.jpg?v=1778144065"},{"product_id":"magnesio-300mg-60-gomas","title":"Magnésio 300mg - 60 gomas","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eCom citrato de magnésio altamente absorvível contido em cada porção saborosa, as gomas de magnésio facilitam a obtenção de suporte diário essencial para relaxamento muscular, função cardiovascular e humor saudável.*\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eGomas saborosas com 300 mg de magnésio por porção\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eOfereça suporte diário para um corpo e mente relaxados*\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003ePromova níveis de atividade e humor saudáveis*\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eApoie a função cardiovascular saudável*\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cfont\u003e\u003cfont\u003eDelicioso sabor de mirtilo e lavanda\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Nordic Naturals","offers":[{"title":"60 gomas","offer_id":57246104650072,"sku":"768990015342","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/aaaaaa.jpg?v=1778144099"},{"product_id":"biokygen-magtein-l-treonato-de-magnesio-2000mg-90-caps","title":"Biokygen Magtein L-Treonato de Magnésio 2000mg - 90 cáps","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Treonato de Magnésio\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eMelhoria da memória e cognição.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003eAumento da concentração e foco.\u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003eRedução do stress e ansiedade.\u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003eSuporte ao sono e relaxamento.\u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003ePrevenção de alzheimer.\u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nO Magnésio (Mg) é um mineral essencial, mais conhecido pelo seu papel na função óssea e no sistema nervoso.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nInvestigações recentes demonstraram que também é fundamental para a saúde normal do cérebro e para a função cognitiva normal, mantendo a densidade e a estabilidade das sinapses neuronais. No entanto, a maioria das formas de Magnésio não são facilmente absorvidas pelo sistema nervoso. Magtein® é uma forma patenteada de magnésio que atravessa facilmente a barreira hematoencefálica para ser utilizada no cérebro.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nEstudos laboratoriais indicam que Magtein® apoia a saúde do cérebro e pode facilitar a aprendizagem e a memória, bem como um humor relaxado.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMagtein® está protegido por uma família de patentes dos EUA, patentes pendentes, e está protegido em todo o mundo. Magtein® é uma marca registada da Magceutics®, Inc. e é distribuída exclusivamente pela AIDP, Inc.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Biokygen","offers":[{"title":"90 cápsulas","offer_id":57246110450008,"sku":"5600315104674","price":43.57,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/1_85.jpg?v=1778144202"},{"product_id":"calcio-magnesio-60-capsulas","title":"Cálcio + Magnésio 60 cápsulas","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cp data-end=\"349\" data-start=\"0\"\u003eO EU Nutrition Calcium + Magnesium 60 Caps é um suplemento alimentar que combina dois minerais essenciais para o funcionamento normal do organismo: o cálcio e o magnésio 🦴. Esta fórmula foi desenvolvida para apoiar a saúde óssea, a função muscular e o equilíbrio eletrolítico, desempenhando um papel importante em diferentes processos fisiológicos.\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"689\" data-start=\"351\"\u003eO cálcio é fundamental para a manutenção de ossos e dentes fortes, além de participar na contração muscular e na coagulação sanguínea ⚙️. Já o magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso, ajudando também na redução do cansaço e da fadiga, sendo um mineral chave em contextos de stress físico e mental.\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1053\" data-start=\"691\"\u003eA combinação destes dois minerais torna o suplemento particularmente interessante para atletas, pessoas ativas ou indivíduos que procuram reforçar a saúde estrutural do corpo 🏃. O equilíbrio entre cálcio e magnésio é importante para uma correta função neuromuscular, ajudando a prevenir cãibras e a promover uma recuperação mais eficiente após o esforço físico.\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1327\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\" data-start=\"1055\"\u003eApresentado em cápsulas práticas, integra-se facilmente na rotina diária 🔄. Inserido num estilo de vida equilibrado e ativo, o Calcium + Magnesium pode ser um aliado na manutenção da vitalidade geral, contribuindo para o bem-estar ósseo, muscular e nervoso a longo prazo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EU Nutrition","offers":[{"title":"60 cápsulas","offer_id":57246203937112,"sku":"3701007500520","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/Novo_Projeto_82__1.png?v=1778145411"},{"product_id":"ksm-66-ashwagandha-magnesio-b6-p-5-p-90-caps","title":"KSM-66 Ashwagandha® + Magnésio + B6 P-5-P 90 cáps","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003csection data-scroll-anchor=\"false\" data-testid=\"conversation-turn-73\" data-turn=\"user\" data-turn-id=\"e7d8f860-b751-4abb-b448-cdd27722f0bd\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003eOstrovit KSM-66 Ashwagandha + Magnésio + B6 é um suplemento formulado para apoiar o equilíbrio do sistema nervoso e a adaptação ao stress diário, combinando o extrato patenteado KSM-66 de ashwagandha com magnésio e vitamina B6 na forma ativa P-5-P. Esta sinergia atua em múltiplos mecanismos fisiológicos associados à regulação do stress, energia e desempenho mental ⚙️\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection data-scroll-anchor=\"false\" data-testid=\"conversation-turn-74\" data-turn=\"assistant\" data-turn-id=\"request-WEB:12e9c5a0-4986-43cd-9d82-f95e357ecab0-36\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp data-end=\"757\" data-start=\"373\" style=\"text-align: justify;\"\u003eA ashwagandha, proveniente da planta Withania somnifera, é reconhecida pelas suas propriedades adaptogénicas, ajudando o organismo a lidar com estímulos físicos e emocionais. O magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso e para a redução do cansaço, enquanto a vitamina B6 participa na síntese de neurotransmissores e no equilíbrio hormonal 🧬\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1050\" data-start=\"759\" style=\"text-align: justify;\"\u003eNum contexto lifestyle, este suplemento é especialmente indicado para rotinas exigentes, períodos de maior pressão mental ou dificuldade em gerir stress e fadiga. Pode contribuir para maior estabilidade emocional, melhor qualidade de sono e suporte ao foco e produtividade ao longo do dia 🌿\u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1339\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\" data-start=\"1052\" style=\"text-align: justify;\"\u003eCom cápsulas vegetais e uma formulação pensada para uso diário, integra-se facilmente em rotinas modernas que valorizam desempenho e bem-estar. É uma abordagem prática para quem procura equilíbrio entre corpo e mente, mantendo energia, resiliência e clareza mental de forma consistente ✨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"90 cápsulas","offer_id":57246206394712,"sku":"5903933920580","price":22.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/Novo_Projeto_67.png?v=1778145433"},{"product_id":"biokygen-bisglicinato-de-calcio-bisglicinato-de-magnesio-bisglicinato-de-zinco-curcuma-vitamina-d3-60-comprimidos","title":"Biokygen Bisglicinato de Cálcio + Bisglicinato de Magnésio + Bisglicinato de Zinco + CURCUMA+ Vitamina D3 60 comprimidos","description":"\u003cdiv class=\"nutry-descricao\"\u003e\n\u003cp data-end=\"452\" data-start=\"0\"\u003eBiokygen Bisglicinato de Cálcio + Bisglicinato de Magnésio + Bisglicinato de Zinco + Curcuma + Vitamina D3 é um suplemento alimentar desenvolvido para apoiar a saúde óssea, muscular e articular de forma completa e equilibrada. A utilização de minerais na forma de bisglicinato permite uma elevada biodisponibilidade e uma absorção mais eficiente pelo organismo, sendo uma excelente opção para complementar rotinas de bem-estar e vitalidade diária. 💪🦴\u003cbr\u003e\r\n \u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp data-end=\"873\" data-start=\"454\"\u003eA combinação de cálcio, magnésio e vitamina D3 contribui para a manutenção de ossos normais e para o normal funcionamento muscular, ajudando também a reduzir o cansaço e a fadiga. O zinco desempenha um papel importante no funcionamento normal do sistema imunitário e na proteção das células contra o stress oxidativo, tornando esta fórmula especialmente interessante em períodos de maior desgaste físico ou mental. ⚡🛡️\u003cbr\u003e\r\n \u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp data-end=\"1124\" data-start=\"875\"\u003eA presença de curcuma acrescenta um componente antioxidante e de conforto articular, sendo ideal para pessoas com um estilo de vida ativo, prática regular de exercício físico ou que procuram maior suporte para a mobilidade e recuperação diária. 🌿🏃\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\r\n\u003cp data-end=\"1353\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\" data-start=\"1126\"\u003eCom 60 comprimidos, este suplemento adapta-se facilmente à rotina diária, oferecendo uma solução prática para quem procura reforçar o equilíbrio mineral do organismo e promover um estilo de vida saudável, ativo e equilibrado. ✨\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Biokygen","offers":[{"title":"60 comprimidos","offer_id":57291341201752,"sku":"5600315105428","price":13.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/0571\/9128\/files\/Novo_Projeto_32__2.png?v=1778759596"}],"url":"https:\/\/nutrystore.com\/collections\/magnesio.oembed","provider":"Nutrystore","version":"1.0","type":"link"}